ネントレ経緯の続きです。前置きはさておき、ネントレの経緯を知りたいという方はこちらからお読みください。 実際のプロセス ゴール地点はひとりで寝られる力をつけること 環境を整える(寝室の安全第一) 1日のスケジュールを決める→決めたら粛々と遂行 …
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